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Kinder und Jugendliche

Hier findet Ihr alles über unseren Nachwuchs

Calisthenics

Hier findet Ihr Bilder und Videos zum Calisthenicsbereich

Trainingsmethoden

Hier findet Ihr verschiedene Arten des Trainings beschrieben wie Ihr trainieren könnt

Fitness

Hierfindet Ihr Bilder und Videos zum Fitnessbereich

Poledance

Hier findet Ihr Bilder und Videos zum Tabledance

Kraftsport

Hier findet Ihr Bilder und Videos zum Kraftsportbereich

Trainingspläne

Hier stehen Euch freie Trainingspläne zur Verfügung

Die COC Sportscrew ist der Haupteil unserer Sportgruppe welcher sich mit allen übergeordneten Bereichen und Möglichkeiten der sportlichen Art beschäftigt, um unseren Mitgliedern die Möglichkeit zu bieten über den Tellerrand zu schauen oder einfach mal etwas anderes auszuprobieren.

Hierbei spielt es keine Rolle mit welchem Wissensstand oder Leistungsvermögen ein Sportler bei uns sein Training startet.

 

Es ist jeder Willkommen der ein Teil dieser Gemeinschaft werden möchte den hier bekommt man die Basis um sich sportlich zu dem zu entwickeln was man selber möchte.